С возрастом у пожилых людей часто отмечается уменьшение костной и мышечной массы, нередко присутствует возрастная патология суставов, затрудняющая движения. Кроме того, в силу различных нейро-сосудистых изменений, страдает и координация движений, способность удерживать равновесие. Слабеющее зрение не позволяет вовремя заметить препятствие, оценить расстояние до опоры. Все эти причины приводят к учащению падений. По оценкам Всемирной организации здравоохранения треть всех людей старше 65 лет падают ежегодно, более половины из них — повторно. Поэтому особую актуальность приобретает профилактика падений и переломов у пожилых людей. Она направлена на организацию безопасного быта, что позволяет предотвратить падения и свести к минимуму их последствия.

   17 января в отделении дневного пребывания прошло занятие по теме «Профилактика падений в пожилом возрасте». Был внимательно и детально рассмотрен теоретический материал, содержащий полезную, жизненно важную информацию. Практическая часть занятия была представлена в виде комплекса из 9 упражнений на координацию движений и равновесие, тренировку вестибулярного аппарата.

Важно знать − падения можно предотвратить, соблюдая следующие рекомендации:

• - убрать с пола лишние предметы и провода;
• - использовать нескользкое напольное покрытие (подойдет шершавый линолеум, ковровое покрытие);
• - по возможности убрать пороги;
• - разместить мебель так, чтобы она не загораживала проходов и не мешала передвижениям;
• - не использовать неустойчивую мебель, с колесиками и ножками, торчащими наружу;
• - подобрать яркое, но не слепящее, освещение (особое внимание следует уделить ступенькам);
• - постелить резиновые коврики в ванной и туалетной комнатах;
• - зафиксировать на стене возле ванной дозатор для мыла, чтобы пожилому человеку не пришлось наклоняться за выскользнувшим из рук мылом;
• - закрепить на стенах в коридоре, ванной и туалетной комнатах поручни;
• - установить высокое сиденье на унитаз;
• - на ночь ставить возле постели туалетный стул, чтобы не пришлось ходить в туалет через всю квартиру либо оставлять ночное освещение в туалете, кухне, коридоре;
• - в комнате пенсионера не ставить антресоли и высокие шкафы, чтобы ему не пришлось лазить по стремянкам;
• - приобрести специальные и вспомогательные приспособления (например, хваталку для предметов, палки для ходьбы), для облегчения выполнения домашних дел;
• - своевременно лечить основные болезни (при сахарном диабете поддерживать уровень сахара, чтобы не допустить развития гипогликемии, при ухудшении зрения пользоваться очками, при проблемах со слухом купить слуховой аппарат).

Следует обратить внимание на одежду и обувь. Одежда должна быть свободной (но не слишком широкой и не длинной) и удобной, а обувь — антискользящей (при необходимости ортопедической), с задниками (привычные шлепки, хотя и удобны, но сильно повышают риск падений, так как не дают возможности сделать шаг назад) и резиновой подошвой.

Обязательно нужно решить, как пожилой человек сможет позвать на помощь. Для этого желательно приобрести телефон (с большими кнопками), научить им пользоваться и приучить постоянно носить с собой.

Важное значение в профилактике падений в пожилом возрасте занимает лечебная физкультура. Она укрепляет мышцы, развивает способность удерживать равновесие, придает уверенность в своих силах, позволяет устоять на ногах.

Выполнение данных рекомендаций поможет вам поддерживать высокий уровень личной безопасности дома, предотвратить падения, сохранить независимость и высокое качество жизни!

Социальные работники отделения социального обслуживания на дому провели беседы с получателями социальных услуг по предупреждения пожара и гибели людей.

Они рассказали о необходимости соблюдения правил пожарной безопасности в быту при эксплуатации электросетей и электроприборов, газовых приборов и печного отопления.

     В рамках реализации регионального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» МКУ «Центр социального обслуживания» был выделен автомобиль для организации стабильного доступа к социально-медицинским услугам, нуждающимся в них гражданам старше 65 лет, и инвалидам, проживающим в сельской местности, в том числе в отдаленных населенных пунктах Яшкинского муниципального округа со слаборазвитой социальной, медицинской и транспортной инфраструктурой.

      Если вы, или ваши родственники относитесь к выше перечисленным категориям, вы можете обратиться в ФАП по месту вашего жительства, либо к лечащему терапевту, для того, чтобы вы могли воспользоваться бесплатной услугой и пройти профилактический медицинский осмотр и диспансеризацию.

   Доставка осуществляется в поликлинику ГБУЗ ЯРБ на оборудованном автомобиле для перевозки людей с ограниченными физическими возможностями.

Телефон для справок в МКУ Яшкинского муниципального округа «Центр социального обслуживания» - 2-58-31.

Министерство Российской Федерации по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий

ПАМЯТКА о мерах пожарной безопасности в быту для личных жилых домов

Уважаемые граждане! В целях предупреждения пожаров в жилье: 1. Никогда не курите в постели. Помните, сигарета и алкоголь – активные соучастники пожара. 2. Будьте осторожны при эксплуатации печчного и газового отопления. 3. Не забывайте вовремя очищать от сажи дымоходы. 4. Не оставляйте топящиеся печи без присмотра, а также не поручайте надзор за ними малолетним детям. 5. Не распологайте топливо и другие горючие материалы на предтопочном месте. 6. Не перекаливайте печь. 7. Никогда не оставляйте без присмотра включенные электроприборы. 8. Следите за исправностью электропроводки , не перегружайте электросеть, не допускайте применения самодельных электроприборов и «жучков». 9. Не закрывайте электролампы и другие светильники бумагой и тканями. 10. Не оставляйте на открытых площадках и во дворах тару (емкости, канистры и т.п.) с легковоспламеняющейся жидкостью и горючей жидкостью, а также баллоны со сжатыми и сниженными газами. 11. Не оставляйте детей без присмотра, обучите их правилам пользования огнем. О соседях, создающих угрозу возникновения пожара, сообщайте в ближайшие подразделения пожарной охраны.   Помните, что пожар легче предупредить, чем потушить! При возникновении пожара немедленно звоните по телефону службы спасения «01», «112» четко сообщите, что горит, адрес и свою фамилию.

Министерство Российской Федерации по делам гражданской обороны, чрезвычайным

ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий ⓒ 2022

   В конце августа текущего года в МКУ Яшкинского муниципального округа «Центр социального обслуживания» состоялось открытие отделения дневного пребывания.

Предметом деятельности отделения является оказание социально-педагогических, социально-правовых услуг, услуг в целях повышения коммуникативного потенциала (содействие в проведении социально-реабилитационных мероприятий) получателей социальных услуг, имеющих ограничения жизнедеятельности, поддержание активного образа жизни.

В настоящее время получателями социальных услуг отделения являются 12 человек. В отделении проводятся комплексные реабилитационные мероприятия для получателей социальных услуг, имеющих когнитивные нарушения и частично утративших способность к самообслуживанию, а также мероприятия по поддержанию уровня социальной активности, обеспечению досуга.